Rücken Fit
Lernen Sie sich gesund zu bewegen.
Jede Einheit startet mit gezielten Dehn- und Mobilisationsübungen und endet mit angepassten Kräftigungsübungen, die mit dem eigenen Körper oder Kleingeräten durchgeführt werden. Für das Training zu Hause gibt es je 2 Trainingspläne.
Paketpreis
Dauer
Preis
2 Einheiten á 55 Min.
€ 159
Rücken Fit
Jetzt anfragen